睡眠 時間 長い 原因





2017年度 睡眠負債 実態調査 約6割が自身の睡眠に不満 子育て世帯 シフト勤務者では7割以上 株式会社ニューロスペースのプレスリリース

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スマホ漬け が20代の睡眠を蝕む データで見る長時間使用の実態 本川裕の社会実情データ エッセイ ダイヤモンド オンライン

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長時間労働よりコワイ 過労死招くのは こんな眠り方 1 2 Aera Aera Dot アエラドット

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会社員の7割以上が睡眠不足 原因は 帰宅時間 通勤時間 ながらスマホ 人事online

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2018年度 企業の睡眠負債 実態調査 ビジネスパーソンの働き方に起因する3大睡眠課題が判明 7割以上が自身の睡眠に不満 働き盛りの女性の睡眠 課題大 株式会社ニューロスペースのプレスリリース

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睡眠時間が長すぎる 8時間寝ても大丈夫 Good Sleep Labo ぐっすりラボ ショップジャパン

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睡眠 生活習慣編 気になる病気 健康のこと 大阪がん循環器病予防センター

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子どもにも広がる 睡眠負債 原因は ネットで動画視聴 宿題や課題に追われている ライブドアニュース

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睡眠に不満がある人 59 6 睡眠負債 は6時間未満だと感じやすい 今どきの睡眠不足は 夜だらスマホ と 家事 が原因 株式会社オレンジページのプレスリリース

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寝ても寝ても眠いマウスの脳内メカニズム 単一遺伝子の単一アミノ酸が 1日の睡眠時間と睡眠要求量 眠気を制御する ニュース 広報 Iiis 筑波大学国際統合睡眠医科学研究機構

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現代人の睡眠状況 睡眠topics 眠りの研究 眠りの研究 ふとん 布団 などの寝具なら西川公式サイト

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社会人の睡眠不足の原因 2位 寝ながらスマホ 3割が 1年前から睡眠時間が減少 と回答 キャリコネニュース

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なるほど研究室 睡眠 前編 朝までぐっすり できていますか アンド 西部ガス

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スマホによる睡眠不足 視力や成績低下 中高生保護者の半数以上 影響あった リセマム

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睡眠6時間以下の人は死亡率が2 4倍に 日経ビジネス電子版

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高齢者の睡眠 E ヘルスネット 厚生労働省

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最適な睡眠時間って何時間 睡眠リズムラボ 大塚製薬

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睡眠時間が長すぎる 8時間寝ても大丈夫 Good Sleep Labo ぐっすりラボ ショップジャパン

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特集 心身の不調につながる睡眠障害の原因や症状 治し方 治療まとめ Nhk健康チャンネル

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